白なす 1個
ツナ缶
ケチャップ
白なすは、一般のなすよりも柔らかく火に掛けるとトロトロに仕上がります。
トロッとした食感を楽しんで。
白なすを洗って、乱切りにします。
フライパンに多めに油を引き、なすを軽く炒めます。(なすは油を吸うので、油を多めに入れた方がきれいに焼けます。)
炒めるときは、中火よりやや弱火でじっくりと火を通していきます。
ある程度炒めたら、ツナ、ケチャップをいれ、水を50ccほど入れて煮込みます。
水が少なければ、少量ずつ足しながら、全体にトロッとするまで煮詰めます。
できあがりです。
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