かぼちゃ

かぼちゃを短時間で調理！ かぼちゃ２００gを５㍉くらいの厚さに切り、1.5㌢くらいの大きさに刻みます。（きゅうりの輪切り程度の大きさ） 鍋にごま油小さじ２を入れ、軽く炒めます。 味噌大さじ２、砂糖大さじ１、みりん大さじ１、水１００㏄を加え、...