にんじん

簡単に副菜。きゅうりとにんじんの千切りにサバみそ缶のほぐし身を入れて混ぜ合わせただけで、美味しい一品になります。

にんじんを細切りにして炒め、明太子を加えるだけで、美味しい副菜になります。 ①にんじん150㌘を細切りにします。スライサーを使うと簡単！ ②明太子30㌘（お好みで増やしてもOK）を包丁の背で削いでほぐしておきます。 ③フライパンに油をひき火...